息精息气养精神,精养丹田气养身。
有人学得这般术,便是长生不死人。
斗笠为帆扇作舟,五湖四海任遨游。
大千沙界须臾至,石烂松枯经几秋。
或为道士或为僧,混俗和光别有能。
苦海翻成天上路,毗卢常照百千灯。
寻常学道说黄芽,万水千山觅转差。有畛有园难下种,无根无脚自开花。
九三鼎内烹如酪,六一炉中结似霞。不日成丹应换骨,飞升遥指玉皇家。
这回相见不无缘,满院风光小洞天。
一剑当空又飞去,洞庭惊起老龙眠。
天不高,地不大。惟有真心,物物俱含载。
不用之时全体在。用即拈来,万象周沙界¤
虚无中,尘色内。尽是还丹,历历堪收采。
这个鼎炉解不解。养就灵乌,飞出光明海。
青霄一路少人行,休话兴亡事不成。金榜因何无姓字,
玉都必是有仙名。云归入海龙千尺,云满长空鹤一声。
深谢宋朝明圣主,解书丹诏诏先生。
心空道亦空,风静林还静。
卷尽浮云月自明,中有山河影。
供养及修行,旧话成重省。
豆爆生莲火里时,痛拨寒灰冷。
东与西,眼与眉。偃月炉中运坎离,灵砂且上飞。
最幽微,是天机,你休痴,你不知。