余宗本名门，历年逾五百。家世笃忠贞，奕叶传清白。

大父常山公，举代称儒宗。厥生子三人，衍庆流无穷。

伯也实乃祖，季也为叔父。出处虽不齐，辛勤植门户。

仲即我严君，力学贯天人。斯文绍前哲，盛名天下闻。

余生蹇且劣，髫年失怙恃。蓼莪重兴哀，风木感劬瘁。

间关四十载，无术周其身。黾勉缉先业，缕发悬千钧。

朅来被虚名，万里宦川蜀。一官未云满，又窃太学禄。

太学贤俊关，衿佩何珊珊。李桓既杂遝，陈杜相后先。

自从尘师席，强颜僚寀后。但恐贤路妨，齑盐甘所受。

敝裘雪霜里，孤灯风雨中。芳颜日凋谢，老丑形青铜。

故山渺东浙，无由赋归去。骨肉不在眼，梦寐常相晤。

昨朝乡人来，语我消息真。喜汝兄及弟，幸与诗书亲。

富贵果何物，有隆还有替。譬若风中花，时去即憔悴。

惟有积善者，不啻日晷长。虽然猝难见，后嗣绵绵昌。

我愿汝等贤，背恶力趍善。立德须象先，行道毋惮远。

桥门适公退，掩关缀新诗。话言固覼缕，庶写长相思。

涪江势若奔，昼夜归朝宗。嶙峋滩上石，屹立当其冲。

激之成天籁，清响振秋空。午夜月华明，鸾凤遥相逢。

毵毵下和鸣，徽音中商宫。伯牙有馀思，子期渺遗踪。

畴能领其趣，此调高无穷。

晨兴陟脩途，危险诚己极。举步胫抵脑，污泥深没膝。

林箐凝清寒，夔魅啼白日。夷獠恃阻艰，狙伺伏深密。

鸟言人弗谙，毒矢应弦急。聚散呼啸间，寇敚穷奸谲。

嗟我孱弱资，区区守蓬荜。胡为事遥迈，形疲仍股慄。

蛮烟暗冥冥，瘴雨低湿湿。劬勚心所甘，情事何时毕。

滇云接马首，僰道盘羊肠。感慨情思恶，登顿肢体伤。

平生终天恨，今日许予偿。但得情事申，岂惮关山长。

豺獭知报本，春秋事烝尝。惟人有天性，肯愧虎与狼。

哀哀王裒氏，久废蓼莪章。我生千载下，衷情允相望。

十载服官箴，萍踪等浮云。勋名虽未就，岁月不待人。

扬历遍繁冗，白发生苦辛。上疏乞骸骨，诏许归故园。

鹏程邈难到，鸥盟良可驯。归欤寻旧隐，超然离尘纷。

龙江岁华晏，驿道梅花新。湖山旧风月，迟子来相亲。

王门曳裾久，学省足优游。声名重拱璧，去就轻浮沤。

论事竭丹悃，著书成白头。移官得半刺，道行复何求。

仗策辕门日，才猷著契丹。是非天意在，得失我心安。

宠极承新命，时来复旧官。伫看龙种盛，色别似云攒。

北岩有寒泉，其音寂且清。譬如焦尾琴，空中调徽声。

入耳自历历，临风常泠泠。可以解愠抱，可以娱心情。

萧然疏以越，绝响闻青冥。寥寥太古意，谁复于斯徵。

几欲策藜杖，临之濯尘缨。

忆过都昌道，民风厚且淳。苏山明浦溆，彭蠡枕城闉。

父老争留霸，朝廷许借恂。二松哦且遍，满县李桃春。

人身配两仪，至和乃无愆。运行一差忒，百疾从兹缠。

智人善保养，调摄归本然。曰予昧斯理，情欲不自宣。

内感仍外伤，水火相凝煎。形神几巳离，荣卫失其源。

匪藉汤剂勋，胡能苟偷安。誓将更生日，保身如临渊。

上以奉遗体，下以全天年。