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    始学何所主,以心为严师。

    动作必内惧,隐微毋自欺。

    心藏隐奥中,乘间亦易动。

    须於动之微,坚持勿使纵。

    秉彝同是得天生,道在其中本自明。

    气为禀来微有蔽,欲因感处复多萌。

    磨砻须到十分粹,克治全教一味清。

    从此洞然无别体,真元辉露日光星。

    居独念无僻,境动情不肆。

    圣人然后能,学者须敬忌。

    自从河洛发真筌,节目纲条已粲然。

    志若坚刚方可适,心如扞格产民难诠。

    从头格物为当务,稳步求仁乃秘传。

    表里直须名副实,高标终不愧前贤。

    耳所以司听,听正乃为聪。

    匪彝谨勿闻,闻之则为聋。

    圣人於燕居,德容申天如。

    学者之自持,其可惰慢与。

    耻以维其心,在心每知愧。

    不善临吾前,真如负芒刺。

    清清一点玉,枯枝绝鲜鲜。

    历历霜林奇,未省有此妍。

    雅如哲君子,觉在群蒙先。

    揭之几案上,使我心洒然。

    历历山坳冻迫人,指头欲堕痹难伸。

    探囊速买三杯后,更觉阳和畅此身。

    关于诗人

    陈淳

    陈淳,1483年生,1544年逝世(另一种说法是1482—1539),长洲(今江苏苏州)人。字道复,后以字行,更字复甫,号白阳,又号白阳山人。他的有些作品,所画质朴,可以看出受沈周画法的影响, 从他现存作品中即可见风格和用笔,既能放得开,又能收得住。在绘画史上,陈淳与徐渭并称为“白阳、青藤”, 陈淳的绘画当属文人隽雅一路的,即“白阳”一派画家。