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    水马轻便胜陆行,冲风遡水反多程。

    溪流诘曲成千摺,云色阴晴没十成。

    圆玉响中销日永,铿金徽外作风悲。

    万蚁战酣山雨至,饥肠雷动且吟诗。

    一晚寻思未得诗,楼前只有月相知。

    夜深欲睡还贪坐,坐到五更钟动时。

    自从汝离武夷来,险阻艰难历几回。

    江左旅中连值雨,春深路上滑成苔。

    乌啼花片落流水,风惨猿声啸古台。

    举眼四山如壁立,教君归去也心灰。

    踏遍三千及大千,除非铁脚始能穿。

    当时达磨持归去,何事传来到七仙。

    古人参罢祖师禅,已证如如不动尊。

    想见脚根坚似铁,履鞋化石俨然存。

    琴心玉文洞玄玄,金钮朱锦乃汝传。

    子能得之可长年,黄素镇赝完且坚。

    横理如发约两边,从有赤道如朱弦。

    文居其间走玄蚁,飞云相与为终始。

    大道甚夷非力使,无为自然有至理。

    谁能精专换骨髓,扫去俗尘不瑕秽。

    目中有神乃识真,白玉为轵装车轮,

    里以天上翠织成。仙人楼居俨长生,

    鸾鹤翔舞猿猱轻。子能宝之慎勿轻,

    室宫之中夜自明。上清真人杨与许,

    焚香清斋接神女。手作此书留下土,

    千年流传子为主。东方苍龙右白虎,

    四神严诃孰予侮。

    苒苒斜阳恋竹边,秋阴惨昧响寒泉。

    如何今夜成无月,却遣西风一问天。

    凝神爽气炼金丹,七返从来有七还。

    昨夜一声雷霹雳,不知人已在泥丸。

    拄杖相寻访夕阳,诗肩独耸到昏黄。

    白苹洲上西风起,黄叶声中秋意长。

    关于诗人
    白玉蟾

    白玉蟾

    白玉蟾(1134~1229),南宋时人,祖籍福建闽清,生于海南琼州,内丹理论家。南宗的实际创立者,创始金丹派南宗,金丹派南五祖之一。生卒年待考,原名葛长庚,本姓葛,名长庚。字如晦,号琼琯,自称神霄散史,海南道人,琼山老人,武夷散人。幼聪慧,谙九经,能诗赋,长于书画,12岁时举童子科,作《织机》诗;才华横溢,著作甚丰。自幼从陈楠学丹法,嘉定五年(1212)八月秋,再遇陈楠于罗浮山,得授金丹火候诀并五雷大法。