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    木兔与金鸡。刑德临门有偶奇。炉内丹砂宜沐浴,防危。神水溶溶满玉池。年月日并时。刻里工夫一例推。著意研穷丹造次,毫厘。十月殷勤自保持。

    两手癖开混沌,坦然直露丹宗。日魂月魄自西东。牢捉莫轻放纵。

    外道邪魔缩项,相将结宝中宫。九还七返片时功。皆赖黄婆相送。

    白雪与黄芽。两味精华共一家。采择辨时衰与旺,堪夸。火候毫厘不可差。

    顶上结三花。驾动羊车与鹿车。鸟兔往来南北面,交加。从此天河稳泛槎。

    真汞与真铅。产在先天与后天。大要知时勤采取,玄玄。得穴何愁不作山。

    进火要精专。审究前弦与后弦。屯卦抽添蒙卦止,难传。毫发差殊不结丹。

    夹脊双关透顶,此为大道玄门。金丹只是此宗根。大要知时般运。

    温养守城野战,华池玉液频吞。玉炉常使火温温。采药审他老嫩。

    关于诗人

    萧廷之

    萧廷之,廷之本名挺之,字天来,号了真子,福州人。从彭耜游,耜授以金丹大成集。