六百篇中起伏明，三光须顺日虚盈。推移八卦明斤两，刻漏相参莫住程。

阴火息时阳火销，理分卧立顺羲爻。更随黑白天边月，六候方终晦朔交。

四时推运逐星杓，昼夜停分百刻昭。郑重元君重定式，细详时候已明标。

天上分明十二时，人间分作鍊丹程。若言刻漏无凭信，不会玄机药未成。

父精母血结胎成，尚自他形似我形。身内认吾真父母，方才捉得五行精。

子时气对尾闾关，夹脊河车透顶门。一颗水晶入炉内，赤龙含汞上泥丸。

气入丹田养白鸦，斯时方日结黄芽。华池神水含明月，取得刀圭大似麻。

须知药得火成丹，又要丹逢火则仙。片饷工夫修便现，老成须是过三年。

志默忘言理最端，更无一物可相关。回眸谩著些儿力，一得分明万事闲。

红铅黑汞大丹基，红黑相投世罕知。两物若还成戊己，仙家故曰一刀圭。